Popôrodná masáž
Regenerácia po pôrode — uvoľnenie chrbta, ramien a šije namáhaných nosením a dojčením. Spravidla po šestonedelí.
Telo po pôrode potrebuje čas — a trochu starostlivosti aj pre seba. Popôrodná masáž je pokojná regenerácia: uvoľní, čo sa nazbieralo, a doprajete si pri nej hodinu, ktorá patrí len vám.
S čím popôrodná masáž pomáha
Najčastejšie s tým, čo prináša každodenné nosenie bábätka a dojčenie: stuhnutá šija a ramená, boľavý driek, celková únava. Nie je to rehabilitácia ani náhrada lekárskej starostlivosti — je to masáž, ktorá telu uľaví a pomôže mu vrátiť sa k sebe.
Kedy začať
Spravidla po ukončení šestonedelia. Po cisárskom reze alebo pri akýchkoľvek komplikáciách sa, prosím, najprv poraďte so svojím lekárom — a pokojne zavolajte aj mne, poviem vám na rovinu, či má masáž v danej chvíli zmysel.
Ako masáž prebieha
Pracujem jemne a tempo aj polohu prispôsobím tomu, ako sa cítite. Pred masážou sa porozprávame o tom, ako prebiehal pôrod a čo vás trápi — podľa toho vyberiem postup.
Popôrodná masáž vo Zvolene aj u vás doma
Masírujem v salóne v centre Zvolena, a práve po pôrode býva najpohodlnejšia masáž u vás doma — prídem aj s lehátkom, vy nemusíte riešiť nič. Ak ste ešte pred pôrodom, pozrite si tehotenskú masáž.
Cena
| Trvanie | Cena |
|---|---|
| 1 hod | 30 € |
Mobilný masér (u vás doma): +10 € k štandardnej cene. Viac o masáži u vás doma →